Список по рейтингу лучших онлайн бизнес курсов и тренингов Москвы на станции метро Чистые пруды

Базовое умение, лежащее в основе управления эмоциями – это осознание своих эмоций и распознавание эмоций других. Этому умению посвящен первый модуль программы. Техники первой ступени: экспресс-диагностика своих эмоций, эмоций других, осознание своих эмоциональных проявление; точная передача эмоциональных состояний; техники вербализации чувств; моделирование эмоций; распознавание эмоций, невербальное проявление эмоций; понимание информации, которую дают эмоции, техники снижения эмоционального напряжения. Рассматриваются практические ситуации переговоров, проведения совещания, взаимодействия с другими людьми и прочие с т.з. осознания, идентификации и выражения эмоций